طريقة اخفاء اصدقائك في جوجل بلس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في موضوعنا اليوم سنتعلم طريقة اخفاء أصدقائنا عن العامة في جوجل بلس لضمان خصوصيتنا وتجنب التجسس على اصدقائنا او مضايقتهم وهي طريقة مضمونة ومجربة وجد سهلة فقط اتبع الشرح المصور -


-ننقر على المحرك الموجود أسف صورة الغلاف و نختار اعدادات

السمنة وطريقة التخلص منها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم في موضوعنا سنذكر اخطر الأمراض على كوكبنا الأزرق وهي السمنة التي لها سلبيات لا تعد و لاتحصى على جسم الانسان

كما أنه بامكان الانسان التخلص منها بممارسة أنشطة و ممارسات مختلفة وهي شائعة بين الناس لكن المشكل الأول للذين يعانون من السمنة هو العامل النفسي لهاته الفئة حيث نجد القليل منهم يحاولون التخلص منها ليس لعدم الرغبة في ذلك وانما يعود السبب الى غياب الشجاعة والثقة بالنفس أي أن المشكل الرئيسي لعلاج السمنة هو مرض نفسي بالدرجة الاولى حيث يكون هذا المرض

فوائد النوم المبكر على صحة الانسان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم سنتطرق في موضوعنا وهو التطرق الى فوائد النوم المبكر و تأثيرها الايجابي على صحة الانسان والتي من شأنها تنمية قدراتها الجسمانية و العقلانية بشكل سليم ومستمر

-أولا سنتطرق الى فوائد النوم المبكر عند الأطفال أو الشباب خاصة حيث يؤدي النوم مبكرا أي في الثلث الأول الليل من الساعة 8 حتى الساعة 12 و هو وقت مهم جدا لنوم الانسان حيث يتم في هذا الوقت تجديد الخلايا والى تعزيز الذاكرة وتقويتها ويؤدي كذلك النوم في غرفة مظلمة حسب مأكدت الدراسات الأخيرة الى الحماية من السرطان عفانا الله واياكم كم يؤدي النوم المبكر الى الحفاظ على طاقة الجسم و تصريفها ضمن فترات منتظمة أما اذا كان النوم مضطربا فقد يكون مجهود الانسان كذلك غير منتظم فنجده في

طريقة مضمونة لانشاء صفحة على جوجل بلس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم في درسنا سنتعلم طريقة انشاء صفحة على الشبكة الاجتماعية جوجل بلس وهي طريقة جد سهلة
تابعوا باقي التفاصيل مع الصور

1- أولا ندخل الى رابط انشاء الصفحة
https://plus.google.com/u/0/pages/create

-هذا مثال فقط أنا اخترت هذه الفئة و أنت بامكانك اختيار الفئة المناسبة لك

طريقة تغيير حجم صفحة جوجل كروم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم سأشرح لكم اليوم كيفية تغيير حجم الصفحات في متصفح كروم والذي يعناني منه خاصة من يملكون وندوز 7 الذي يعطيك تكبير ب 100 بالمائة حيث يعطيك تكبير صغير و تظهر صفحات المواقع بشكل صغير
هذه مشكلة سهلة و أكشف لكم اليوم طريقة التخلص منها وتعديلها بالصور وحصريا من مدونة بيونوكا p:
1-

2-

شرح متجر كروم الالكتروني

السلام عليكم ورحمة الله تعلى وبركاته
سنتعلم في درسنا اليوم كيفية الحصول على تطبيقات واضافات رائعة و ألعاب غير منتهية  على مصتفح كروم الذكي
وهي مجانية وتبقى في متفصفحك فلا تضيع هذه الفرصة وتابع هذا الموضوع
أولا ندخل على رابط السوق
https://chrome.google.com/webstore/category/home?hl=ar

-كما لاحظنا في السوق يوجد أقسام وفئات معينة موجودة في الجهة اليمنى من السوق تعمل على تسهيل الوصول الى الاشياء المرغوبة بسرعة

 -نخترا التطبيق الذي نريده -

طريقة تغير صورتك في جوجل بلس

بسم الله الرحمان الرحيم في درسنا اليوم سنتطرق الى طريقة تغيير صورتك في حسابك الخاص في جوجل بلس
بعد الدخول الى حسابك
- ندخل الى ابروفيل على الجهة اليمنى أو الملف الشخصي ومن ثم أتبع الشرح الموجود في الصورة

-يقترح عليك مجموعة من الصور في صور الغلاف وهي جد رائعة و أنصحكم بها . كما أنه يجب عليك رفع صور كبيرة الحجم لقبولها
أي استسارات أنا هنا لمساعدتكم
تم بحمد الله